先回（２０２１年２月）の成分献血 以来の献血をしてまいりました。全血４００ｍｌは約４か月ぶりとなります。（２０２0年１２月１２日 全血４００ｍｌ実施）昨年（２０２０年７月）数十年ぶりの献血を開始し、４回目の献血です。（全血４００ｍｌは３回目なのでトータル１２００ｍｌの供血）。
全血４００ｍｌは回数制限があり、男性で年３回まで（献血の間隔は１２週間空けることとなっています。）体重５０ｋｇ以上ないとダメなのは男女共通。。歩いて献血ルームまでウォーキング。朝の予約だったので、朝食をたっぷりとって先回のような事とならないように しっかり血糖値を保って ことに臨みました。午後からは太平洋側の天候が かなり荒れるという予報であったので、人込みをかき分けいそいそと帰宅。
家族へあてたLINE👆
今回のお土産は スマホホルダーでした。
献血後のアイスは恒例行事？！
☆献血関連過去の記事はこちら⇩
３０年ぶりの献血 Blood donation in IKEBUKURO
☆MDSの記事はこちら⇩
