自炊 かぼちゃサラダ温玉のせ が最近のトレンド 山手通りウォーキング たまごセ=tamago7 2021年7月31日 / 2022年3月19日 たまごセ 2021年7月31日午後14時台。都内は昨日よりも気温が上昇しております。買い物から帰ったら水シャワーを浴びてさっぱりしました! 質問女子 昨日はフェンシング金メダルがでましたね。たまごセさんはLIVEで観れましたか? たまごセ もちろんです ^^) _ それでは恒例の今日の食事をを紹介しまーす たまごセ キャベツサラダ+トマト、山芋輪切り、かぼちゃサラダ温玉のせ、味噌汁に餃子~ 質問女子 野菜たっぷりで健康的! 食事前の運動はこちら 健康診断 自炊
自炊 1日1食? 皮下脂肪減少 2021年8月21日 たまごセ=tamago7 https://tamago7.work/wp-content/uploads/2020/03/たまご㋝2020.jpg たまごセのブログ~大型自動二輪 本日の食事 …
自炊 ビタクラフト鍋で玄米 うまくたけるかな ガス炊き玄米 2021年8月28日 たまごセ=tamago7 https://tamago7.work/wp-content/uploads/2020/03/たまご㋝2020.jpg たまごセのブログ~大型自動二輪 一晩おいた玄米をガスにかけます。最初は中火で煮立たせます。 煮立ったら弱火に。 湯気が飛び散るの …
自炊 男の自炊:牛肉+キャベツ+春雨+刻み厚揚げの炒め物&おまけ 2020年2月11日 たまごセ=tamago7 https://tamago7.work/wp-content/uploads/2020/03/たまご㋝2020.jpg たまごセのブログ~大型自動二輪 今日も思いつきで自炊をしました!(下段におまけ料理もあります.) 以前 作った「豚肉+春雨+長ネギの炒め物」(東北に住んでる方に教わっ …